ACCIÓN 3: EDUCAR SOBRE UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE

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3. Educar sobre un estilo de vida saludable: Los factores del estilo de vida tales como fumar, malnutrición, altos niveles de stress crónico y obesidad pueden reducir considerablemente la fertilidad. Todos los esfuerzos de educación por promover una vida saludable deben abordar claramente el efecto de los factores del estilo de vida sobre la fertilidad.

La atención debe centrarse en los beneficios de una alimentación saludable y los daños a corto y largo plazo de fumar en la salud reproductiva y general, actual y futura (ASRM, 2008e; ASRM, 2008m; van der Steeg, 2008). La promoción de programas de apoyo (tales como programas para dejar de fumar) deben funcionar junto con otros programas, permitiendo avanzar hacia una vida saludable. (ASRM Practice Committee)

Las escuelas y centros de salud deben educar sobre dieta saludable, dietas no saludables y control de peso tanto para la salud actual como futura.